Praktisk info
- Når du er til tanketræning, er det vigtigt, at du gør dig klart, hvilket formål du har med træningen.
- Det vigtigt at vide, at det kræver træning mellem samtalerne. Det vil som regel sige ca. 15-20 minutter om dagen.
- Forløbet vil typisk tage 6-12 gange af ca. 60 minutter.
- Det vil være en gang om ugen som udgangspunkt.
- Vi aftaler sammen en plan for tidspunkter
- Man kan med fordel få NADA-nåle i ørerne til at give krop og sind ro under samtalerne.
Samtaler på 3 måder
Samtaler hjemme hos mig
Samtalerne foregår i rolige omgivelser, hjemme hos mig på Solbakkevej 72, Silkeborg.
Samtalebilen
Samtaler, især med unge, kan med fordel afholdes i min bil. Det giver dig mulighed for at være tæt på din trygge base og ikke så meget bøvl med at komme frem og tilbage. Ligeledes er det og nemt at inddrage forældre evt. i sidste del af samtalen, for at hjælpe på vej og støtte op. Indenfor en radius af 10 km. Derefter 200 kr. i timen og statens takst pr km. 3,81 kr.
Online samtaler
Online samtaler er en nem og hurtig adgang til nye indsigter. Geografi er ikke en hindring og du sparer tid og energi på transport. Samtalerne foregår i egne hjemlige omgivelser, på din trygge hjemmebane.